Yếu sinh lý nam luôn là nỗi buồn khó nói của quá nhiều người, đặc biệt là đối với nam giới. Vì chứng bệnh này mà không ít nam giới đã phải sống trong lo sợ, cảm thấy mệt mỏi do không kiềm chế được cuộc yêu. Hiện có khá nhiều giải pháp điều trị yếu sinh lý nam, trong đó giải pháp điều trị yếu sinh lý bằng món ăn chức năng liệu phái mạnh đã biết.
Bệnh yếu sinh lý là gì? triệu chứng nhận biết
Bệnh yếu sinh lý ở nam giới là bệnh mà tương đối nhiều người mắc phải, ở phái mạnh thì yếu sinh lý nam được hiểu là trường hợp phái mạnh khó kiểm soát được quá trình cương cứng ở "cậu nhỏ", khiến chất lượng đời sống bị ảnh hưởng trầm trọng.
Nhiều tình huống còn có một số dấu hiệu của rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm, xuất tinh chậm, không xuất tinh, xuất tinh ngược… khiến “đối tác” và cả chính người mắc bệnh khó đạt được ham muốn, tác động rất nhiều đến tâm trạng.
Bệnh yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân riêng biệt như:
Thói quen sống không lành mạnh, hợp lý, thức khuya nhiều, chế độ dinh dưỡng không đúng bữa, lười rèn luyện, công tác quá sức…
Tinh thần mệt mỏi, stress, stress thời gian dài.
Gặp phải các bệnh lý khiến lượng nội tiết tố testosterone suy giảm như huyết áp, tim mạch, thận yếu, tiểu đường, ung thư tiền liệt tuyến, u khu vực tuyến yên…
Những người càng nhiều tuổi thì hưng phấn suy yếu, hormone trong cơ thể cũng giảm sút dẫn đến sinh lý yếu.
Mắc những dị tật hoặc có các chấn thương ở cơ quan sinh dục như tinh hoàn lạc, tinh hoàn ẩn, "cậu nhỏ" ngắn, dài hoặc hẹp bao quy đầu…
Dùng quá nhiều tự sướng, thủ dâm không đúng cách, tự sướng với tần suất lớn…
Sử dụng những chất kích thích trong dai dẳng như rượu, bia, thuốc lá, cafe…
Những dấu hiệu, biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới có khả năng phát hiện như sau:
Dương vật khó hoặc không thể cương dương, "cậu nhỏ" cương dương trong thời gian ngắn thiếu hụt để thâm nhập vào âm đạo…
Xuất tinh sớm, phóng tinh chậm, phóng tinh ngược (tức là bắn tinh vào bàng quang) hoặc còn có thể là là không bắn tinh khiến bạn tình cảm thấy hụt hẫng, không vui.
Cảm thấy đau tức, cảm giác không hề dễ chịu mỗi khi giao hợp, đau rát mỗi lúc bắn tinh, đau rát lúc "cậu nhỏ" ở trạng thái cương cứng.
Suy giảm hưng phấn, không cảm thấy yêu, gần gũi với người tình, không có hứng thú kể cả khi được kích thích.
Đồng thời, phái mạnh còn thường xuyên cảm giác mệt mỏi, stress trong các lần đụng chạm với các bạn đời.
Yếu sinh lý là bệnh lý ảnh hưởng tương đối nhiều đến tâm lý, khả năng sinh sản của nam giới. Quý ông thường sống trong lo lắng, ngại ngần, thiếu tự tin bởi không làm chủ được cuộc yêu, không mang đến cảm hứng cho người tình. tình trạng này kéo dài còn tác động đến hạnh phúc hôn nhân, dẫn đến việc thụ thai gặp khó khăn, lâu dần dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở đấng mày râu.
Chính vì thế, khi phái mạnh phát hiện bản thân có các triệu chứng của sinh lý yếu thì nên tới ngay trung tâm chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy để lương y chuyên khoa khám bệnh và đưa ra giải pháp chữa trị phù hợp. Không khó để điều trị sinh lý yếu tuy vậy cần thiết phải chữa trị đúng liệu pháp, hợp lý.
Điều trị yếu sinh lý ở nam giới bằng thức ăn
Yếu sinh lý nam giới có thể chữa bằng nhiều phương pháp riêng biệt căn cứ vào mức độ, hiện tượng của bệnh. đàn ông dù chữa bệnh yếu sinh lý bằng bất kỳ biện pháp nào thì cũng cần chú ý tới ăn uống, sinh hoạt của mình. Dưới đây, các bác sĩ y tế có đưa ra liệu pháp chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng đồ ăn chức năng cực kỳ có cho hiệu quả lại an toàn, tốt cho đàn ông thời điểm không may gặp phải nỗi niềm khó nói này, cụ thể:
Hàu
Hàu sống là đồ ăn được mệnh danh là thần dược của tình yêu của phái mạnh. Trong hàu chứa một lượng lớn dưỡng chất không chỉ tốt đối với thể trạng cơ thể mà nó còn có công dụng tốt đối với chức năng sinh sản.
Kẽm có trong hàu có tác dụng rất tốt trong việc sản sinh hormone testosterone, giúp hormone này duy trì ở trạng thái cân bằng, ổn định. đồng thời, một số dưỡng chất cần thiết có trong hàu còn giúp cho thúc đẩy có thể tình dục, từ đó giúp tăng hứng thú ở đấng mày râu.
Đấng mày râu từng ngày nên cung cấp một lượng hàu vừa đủ nhằm giúp đỡ cung cấp các chất khoáng chống oxy hóa một cách đầy đủ. mặt khác, chất kẽm còn có tác dụng ngăn chặn nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến ở quý ông, ngăn ngừa tình trạng “tinh binh” loãng.
Cá
Cá có nhiều vitamin B1, B2, E cùng nhiều chất dinh dưỡng như protein, canxi, sắt, lipit… rất tốt cho thể trạng cơ thể. một số phái mạnh nào đang mắc phải các vấn đề như rối loạn cương dương, bị xuất tinh sớm, sinh lý yếu, suy yếu cực khoái tình dục… thì có thể sử dụng cá chạch để hỗ trợ chữa bệnh.
Theo truyền miệng, cá chạch có vị ngọt, tính bình, có nhiều tác dụng như bổi bổ thận, bổ tỳ vị, chữa trị hết vàng da… và giúp đỡ xử trí một số vấn đề về chức năng sinh lý. nam giới khả năng chế biến cá chạch thành nhiều thực phẩm khác biệt như canh cá chạch nấu hạt hẹ, cá chạch nấu với lạc nhân, cá chạch rán… để dùng thường hay cũng đem tới hiệu quả.
Thịt dê núi
Một trong các biện pháp chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng thực phẩm chức năng có rất hiệu quả mà đàn ông có khả năng ứng dụng đó là dùng thịt dê. Đây là một loại thịt có công dụng hỗ trợ tăng cao chức năng sinh lý ở phái mạnh cực kỳ tốt.
Thịt dê có vị ngọt, tính ôn có tác dụng ích khí huyết, ôn kinh bổ huyết, bổ thận tráng dương… cùng nhiều tác dụng bổ ích khác. không những tốt cho những người bị thiếu máu nhiều, kinh nguyệt ít, ho suyễn nhiều ngày, ốm yếu, gầy còm… mà còn cực tốt cho những người bị bệnh yếu sinh lý, bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Thịt dê có khả năng chế biến thành nhiều đồ ăn bổ dưỡng như thịt dê xào tỏi, thịt dê hầm đương quy, thịt dê nấu xuyên khung…
Cá hồi cùng những loại cá
Cá hồi cùng một số loại cá khác như cá ngừ, cá mòi, cá trắm đen, cá trê, cá thu… đều là một số loại đồ ăn chứa nhiều axit béo Omega 3 DHA và EPA, axit amin, vitamin… có tác dụng nâng cao sức khỏe cơ thể, giúp đỡ hỗ trợ thúc đẩy sản xuất nội tiết tố sinh dục, cực kỳ tốt cho tim mạch, bổ gan thận…
Mặt khác, trong các loại cá này còn chứa nhiều acid amin L – arginine được chuyển đổi thành oxit nitric có công dụng duy trì thời gian cương ở "cậu bé", từ đó giúp nâng cao, thời gian dài thời gian yêu cho đàn ông. do đó, đây cũng là một liệu pháp điều trị bệnh yếu sinh lý bằng thực phẩm chức năng mà đàn ông nên tìm hiểu.
Củ tỏi
Trong củ tỏi chứa nhiều allicin có tác dụng cực kỳ tốt trong việc thúc đẩy ham muốn, rất tốt cho đấng mày râu. đấng mày râu có thể cung cấp củ tỏi vào những đồ ăn mỗi ngày như chét tỏi xào rau muống, tỏi xào thịt bò… cũng giúp đỡ cuộc yêu sinh ra sung mãn hơn.
Quả cây sung
Quả cây sung chứa nhiều sắt, kali, canxi, mangan, phốt pho cùng hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin cao nên có công dụng rất tốt trong việc gia tăng sức khỏe sinh sản, gia tăng sinh lý ở phái mạnh.
Có nhiều thực phẩm ngon làm từ quả sung như sung trộn gỏi, sung kho thịt, sung muối ớt, sung nấu canh… mà đàn ông có thể dùng trong bữa ăn hàng ngày.
Hành tây
Các đấng mày râu chẳng may gặp phải hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới thì có khả năng dùng hành tây để cải thiện. Hành tây chứa khá nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, những loại khoáng chất như sắt, canxi, kali, magie, acid folic, A, B, C… có công dụng kích thích sản sinh hormone testosterone ở phái mạnh.
Không chỉ vậy, hành tây còn cung cấp một lượng dưỡng chất giúp cải thiện số lượng, chất lượng “tinh binh”, giúp cho hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
Thịt bò
Rất nhiều người biết đến thịt bò bởi nó chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. một số dinh dưỡng khả năng kể đến có trong thịt bò như sắt, kẽm, vitamin B9, B12, đạm, acid amin carnitine… có công dụng tuần hoàn máu đến cơ thể đều đặn, giúp cho tăng thêm khả năng yêu và giúp cho cải thiện chất lượng tinh trùng, hỗ trợ chữa bệnh yếu sinh lý một biện pháp hiệu quả.
Chuối
Một trong số những phương pháp chữa trị sinh lý yếu bằng thức ăn chức năng, chuối là một loại thức ăn chứa nhiều kali và chất chống oxy hóa có tác dụng tốt đối với sức khỏe cơ thể. Chất kali có trong chuối có tác dụng duy trì huyết áp ở mức ổn định, giúp cho tăng hưng phấn trong mỗi cuộc yêu nhờ sản sinh ra nội tiết tố testosterone. các chất chống oxy hóa có trong chuối có tác dụng che chở thành mạch và giúp máu tuần hoàn dễ dàng hơn, từ đó làm tăng và dai dẳng thời gian cương dương ở cậu nhỏ.
Sô cô la đen
Loại thức ăn này thường chứa nhiều flavonoid – một dưỡng chất giúp đỡ tăng lưu lượng máu và giảm huyết áp. không chỉ có vậy, chất dopamine có trong socola đen còn giúp tăng hứng thú, từ đó tăng ham muốn tình dục cho đàn ông. Nhờ đó mà nam giới khả năng sử dụng loại đồ ăn này với một lượng vừa đủ.
Súp lơ xanh
Bông cải xanh chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, E, D, kali, chất xơ, beta carotene, acid folic… có nhiệm vụ sản sinh hormone giúp đỡ tăng cường hứng thú, tăng số lượng tinh trùng lên đến 70% nên rất tốt cho các nam giới đang mắc phải một số vấn đề về chất lượng đời sống tình dục. do đó, đàn ông sử dụng súp lơ xanh cũng giúp cho lấy lại bản lĩnh trong chuyện vợ chồng.
Quả hạnh nhân
Trong các loại hạt khô, dùng hạt hạnh nhân cũng là một trong số các biện pháp chữa trị yếu sinh lý ở nam giới bằng thức ăn chức năng mà nam giới không nên bỏ qua. Trong hạnh nhân chứa nhiều khoáng chất như vitamin E, kẽm… có tác dụng thúc đẩy, tăng có thể tình dục, từ đó giúp đỡ thời gian dài thời gian quan hệ đối với đàn ông.
Dưa đỏ
Theo nghiên cứu, dưa đỏ có một công dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương, giúp đỡ tăng lên hưng phấn ở đấng mày râu. Vị ngọt, tính mát cùng mùi vị tuyệt vời, đặc biệt là hợp chất phytonutrients có trong dưa đỏ giúp co giãn tĩnh mạch một liệu pháp ổn định, rất hiệu quả.
Rau cải bó xôi
Cải bó xôi là một loại thực phẩm cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với nam giới thì chúng có công dụng tuần hoàn máu đầy đủ đến "cậu nhỏ", từ đó giúp đỡ duy trì thời gian cương dương ở dương vật, đấng mày râu có khả năng yêu trong dai dẳng.
Tinh dầu
Sử dụng dầu ô liu không những giúp cho phòng tránh nguy cơ rối loạn cương dương mà nó còn giúp đỡ tăng nồng độ testosterone, giúp cải thiện chất lượng chuyện phòng the ở nam giới. nhưng mà, khi dùng loại dầu này thì nam giới nên chọn lựa loại dầu tinh khiết, không chứa hóa chất để đảm bảo chất lượng.
Ngoài các thực phẩm có lợi trong việc hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý nam, phái mạnh cũng có thể tham khảo các loại đồ ăn khác như thịt chim bồ câu, thịt chó, quả lựu, ớt, thịt lợn, cá chép, tôm đồng, cà chua, giá đỗ, cải bắp, củ cải trắng, hạt óc chó, đậu đỏ, khoai tây, gừng tươi, trứng gà, trứng cút, trà xanh, hạt hồ đào…
Vừa rồi là thông tin về cách chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng thức ăn chức năng mà đấng mày râu khả năng tham khảo. nhưng, không chỉ riêng sử dụng món ăn mà nam giới cũng nên đến trung tâm chăm sóc sức khỏe uy tín để y bác sĩ thăm khám và đưa ra cách chữa phù hợp.